Ingresando poco a poco en la temporada otoño invierno, los cambios en materia del clima ya comienzan a notarse con el descenso en las temperaturas, además de algunas lluvias y tormentas, condiciones climáticas que llevan a un cambio en nuestros hábitos alimenticios, con tal motivo, consultamos a la Lic. en nutrición la Dra. Irene Silva…
“NECESITAMOS ALIMENTOS DE BUENA CALIDAD NUTRICIONAL”
La lic. en nutrición Irene Silva, recomendó la ingesta de alimentos como por ejemplo las legumbres (lentejas, porotos y garbanzos), los cuales por lo general no aparecen en el consumo semanal